admin 發表於 2020-5-10 12:07:05

这菜在饭店里吃着特别贵,但男人吃了补肾,女人吃了美容,太值了

冬季就馋如许的家常菜,香气扑鼻一大锅,吃肉喝汤,汤美味美,吃起来好知足。这道家常菜就是我家冬老虎機遊戲,季常吃的【白萝卜羊杂汤】,做法很是简略,但养分倒是很是丰硕的。羊肉羊杂但是号称汉子的加油站,女人的美容院,小朋侪的智力线。以是冬季多吃点羊肉羊杂,既可以补肾摄生,又可以美容养颜,还可觉得小朋侪弥补智力。虽然说羊肉羊杂有点贵,若你是在饭馆里吃这道菜,马马虎虎也得花上娛樂城註冊送,几百元。即使羊肉羊杂贵,但贵也值啊,贵也要吃。

在冬季,天天放工回家后,能喝到这么一碗热腾腾,香馥馥的羊杂汤,真是全身都舒坦啦。既能填饱肚子,又能驱寒保暖,还能加强抵当力。温而不燥,强体健身,冬季常吃它,身体棒棒哒~

白萝卜羊杂汤——冬季就馋如许的家常菜,热腾腾,香馥馥,喝上一碗,全身都舒坦了

食材:羊杂800g,白萝卜1个

辅料:玉米油1勺,老姜4片,干辣椒3个,花椒1小勺,小葱2颗,料酒2小勺,盐3勺

做法:

一、备好食材:我买的羊杂是半制品,洗濯清洁便可;

二、白萝卜削掉外皮,洗清洁后,切成萝卜片;

三、备好调料:老姜切末;葱白切段,翠绿切葱花;干辣椒用铰剪剪成段,滤掉辣椒籽后,同花椒夹杂;

四、起油锅,放入干辣椒、花椒炒出香味;

五、放入羊杂,大火翻炒;淋入料酒,继续翻炒;

六、倒入开水,放入姜末,葱白;半途不加水,以是一次加够充足的净水;大火烧开;

七、将所有食材倒入沙锅;电炖盅接通电源,选择【煲汤】步伐,启动;

八、羊杂炖至6分熟,放入白萝卜;

九、电炖盅选择【沙锅炖菜】步伐,启动;

十、步伐竣事后,调入盐,搅拌平均;

十一、关火,起锅,【白萝卜羊杂汤】做好啦,撒葱花粉饰。

小贴士:

一、调料可按照小我口胃调解;

二、寥落的美食糊口(寥落美食),美食专栏原创作者。存眷我,我会与大师分享更多美食的简略做法!若是您喜好,请必定要转发,您的转发对我很首要!

白萝卜也是冬季常吃的菜,“冬吃萝卜夏吃姜,不劳大夫开药方”。冬季气候出格冷,饮食上大师都喜好大鱼大肉。但大鱼大肉吃多了,也出格轻易造成消化不良,腹胀,便秘,口臭等困扰。但若你吃大鱼大肉的同时,也吃些白萝卜,就不会有这些困扰啦。由于白萝卜可促成肠胃蠕动,解除便秘,既能起到排毒的感化,还能改良皮肤粗拙、粉刺等。再偷偷奉告你,白萝卜另有美白的成果。那是由于白萝卜中的维生素C能避免皮肤治療老腰突病,的老化,阻拦玄色色斑的构成,连结皮肤白嫩。

亲们爱吃白萝卜羊杂汤吗?接待留言~O(∩_∩)O~~

喜好我的文章请点赞、存眷、分享!您有甚么概念和设法,接待鄙人面积极留言和大师一块儿会商。
頁: [1]
查看完整版本: 这菜在饭店里吃着特别贵,但男人吃了补肾,女人吃了美容,太值了